Bescherm je hartgezondheid met de Fitbit Charge 5 en Fitbit Sense, Fitbit Sense 2 en Google Pixel Watch. Fitbit geavanceerde horloges hebben een unieke ECG-functie en een eenvoudige app voor hartritmemonitoring. Ontdek nu hoe Fitbit je kan helpen bij het detecteren van boezemfibrilleren en het bewaken van je hartgezondheid. Lees onze uitgebreide artikel over boezemfibrilleren en Fitbit.
De Fitbit: de ultieme tracking device voor je gezondheid en welzijn
Een Fitbit is een smartwatch dat jouw gezondheid in de gaten houdt. Met functies zoals stappenteller, hartslagmonitor, slaaptracker en calorieverbranding meten, helpt een Fitbit jou om jouw fitheid en welzijn te verbeteren. Bovendien biedt de Fitbit ook notificaties voor oproepen, berichten en social media updates, zodat jij altijd op de hoogte bent. Upgrade jouw gezondheidsroutine met een Fitbit en volg jouw vooruitgang eenvoudig via de Fitbit app.
- Stappenteller – Bijhouden hoeveel stappen je zet en hoeveel afstand je aflegt.
- Calorie-tracking – Bijhouden hoeveel calorieën je verbrandt tijdens jouw dagelijkse activiteiten.
- Slaaptracking – Bijhouden hoeveel je slaapt en de kwaliteit van je slaap.
- Hartslagmonitor – Bijhouden van je hartslag tijdens activiteiten en in rust.
- SpO2-sensor – Bijhouden van de zuurstofsaturatie in je bloed.
- Smartphone-notificaties – Ontvang meldingen van inkomende oproepen, berichten en agenda-herinneringen.
- Water- en weerstandbestendig – Draag de Fitbit tijdens het zwemmen of sporten in de regen.
- Personalisatie – Kies uit een scala aan bandjes en wijzig de weergave van de tijd en data naar je persoonlijke smaak.
Waarom een Fitbit kopen?
Er zijn verschillende redenen waarom mensen een Fitbit willen kopen. Veel mensen gebruiken het als een stappenteller of om hun dagelijkse activiteiten te volgen. Anderen gebruiken het om hun slaappatroon te analyseren of om hun hartfrequentie te meten. Sommige modellen hebben ook functies zoals GPS-tracking, het meten van calorieverbranding en het bijhouden van water- en cafeïne-inname. In het algemeen is de Fitbit een populair apparaat om gezonder te leven en om fitnessdoelen te bereiken.
Fitbit Hartslagmonitor: Inzicht in Jouw Hartgezondheid
Met de Fitbit hartslagmonitor krijg jij inzicht in jouw hartgezondheid. Of je nu aan het hardlopen bent, aan het wandelen bent of gewoon op de bank zit, de Fitbit hartslagmonitor geeft jou real-time informatie over jouw hartslag. Zo kun jij jouw trainingen beter aanpassen en jouw hartgezondheid verbeteren.
Slaapmodus analyse met Fitbit: Alles wat je moet weten
Ontdek hoe Fitbit’s geavanceerde slaapmodus functie je helpt je slaap patroon te analyseren en verbeteren met onze uitgebreide gids.
Hoe meet Fitbit trappen? Met welke Fitbit kun je trappen en verdiepingen tellen?
Hoe meet Fitbit trappen en verdiepingen?
Fitbit meet trappen en verdiepingen met de functie verdiepingen beklommen: Alles wat je moet weten. Fitbit is ongetwijfeld de leider in de branche als het gaat om fitness trackers. Ze gaan verder dan alleen het bijhouden van stappen, workouts, oefeningen en het meten van hartslag. De huidige Fitbits kunnen ook de zuurstofsaturatie (SpO2) schatten, hartfrequentie variabiliteit (HRV), ademhalingsfrequentie, huidtemperatuur, stressniveaus, slaappatronen, hartafwijkingen detecteren en zelfs de aanvang voorspellen van veel voorkomende ziekten.
Fitbit Valdetectie
Heeft Fitbit valdetectie?
Of je nu een volledig gezonde jonge volwassene bent of je bent één van de senioren, zoals ik, die af en toe evenwichtsproblemen heeft. Wij mensen zijn enigszins vatbaar voor ongelukken, zelfs als we denken dat we op veilig spelen. Als we sporten, lopen we een verhoogd risico om te vallen. Soms verliezen we de strijd tegen de zwaartekracht – het gebeurt.
Fitbit Sense ECG-app nu ook in Nederland!
De Fitbit Sense ECG-app is nu ook in Nederland beschikbaar- lees hier hoe het werkt. Je kunt nu je hartritme ter plaatse controleren met de Fitbit Sense en de nieuwe Fitbit Charge 5 fitness- en gezondheidstracker via de Fitbit ECG-app.
Fitbit SpO2: slaapapneu en zuurstof in het bloed meten uitgelegd
Fitbit SpO2 bloed zuurstofmeter
SpO2-monitoring (zuurstofgehalte in je bloed meten) is momenteel hot omdat het een mogelijke indicator is van onderliggende gezondheidsproblemen. Het kan je niet diagnosticeren met bloedoxygenatieproblemen, maar het kan je aanmoedigen om medisch advies in te winnen wanneer ademhaling moeilijkheden slaapstoornissen of andere aandoeningen veroorzaken.
Een ECG opnemen met Fitbit Charge 5 en Sense
Hoe de ECG-app van Fitbit op de Charge 5 tracker en Sense smartwatch te gebruiken, samen met tips om te helpen bij het oplossen van onduidelijke resultaten.